A Tavola Con AYCF

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La carbonara fit

La carbonara è una delle mie ricette preferite in assoluto nonché uno dei piatti più discussi in termini di ingredienti: pancetta o guanciale, con la cipolla o senza. Ognuno ha la sua versione. E allora oggi vi presento la mia.

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Plumcake di patate

Allyoucanfit è tornato online più informa che mai con una delle sue ricette fit più golose di sempre: il plumcake di patate. Continuate a leggere per scoprire questa golosità che profumerà tutta la vostra casa.

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Mugcake fit

La mugcake, letteralmente torta nella tazza, è il dolce del momento. Su Instagram e sui vari blog non si parla di altro, tutti alla ricerca della ricetta perfetta. Io?! Forse ci sono riuscita 😉

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Dolci natalizi gluten free

Dopo un anno di dieta, rinunce e sacrifici rieccoci qui nel periodo più fat dell’anno. Tra cene coi colleghi e panettoni dagli amici il cibo in questo momento dell’anno diventa quasi un incubo e proprio perchè in questa situazione mi ci ritrovo sempre anche io ho pensato a questi dolci natalizi gluten-free da condividere e gustare senza troppa ansia.

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Carboidrati: quali preferire

Il nemico ingiustificato della dieta, tra false credenza e sconosciuti benefici vediamo insieme quali carboidrati preferire, quelli che assolutamente non devono mancare nella nostra dieta.

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