LA SOLUZIONE PER TE
CHE HAI VOGLIA DI

Il Tuo Allenamento Personalizzato

Ogni servizio sarà completamente dedicato a te e alle tue esigenze. Pianificheremo tutto insieme in video conferenza

Tanti Servizi
Per le Tue Esigenze

Puoi scegliere tra tanti servizi, ognuno dei quali ti offre possibilità e miglioramenti diversi. Scegli quello più adatto a te

Allenati Dove e
Quando Vuoi

Tutti i servizi sono online, così da poterti allenare dove e quando vuoi, senza vincoli di tempo o spazio!

LA SOLUZIONE PER TE
CHE HAI VOGLIA DI

La Ricetta del Benessere

Motivazione

E' importante avere il giusto mindset per portare a termine i propri obbiettivi

Stile di Vita Sano

Scopri tutti i miei suggerimenti per avere uno stile di vita sano, dall'allenamento all'alimentazione

Focus

La concentrazione è uno degli elementi chiave per scoprire i segreti del benessere

Non sempre recarsi in palestra sembra essere la soluzione adatta a tutti, ma non per questo è impossibile avere il fisico dei propri sogni e uno stile di vita sano.

Il mio obbiettivo è quello di preparare ONLINE tutti coloro che desiderano raggiungere i propri obbiettivi ovunque vogliano e quando ne sentono l’esigenza.

Qui potrai creare il tuo percorso, scegliendo i servizi che più si adattano alle tue esigenze. Troverai video lezioni, schede allenamento pensate a posta per te e tanti suggerimenti, anche alimentari. Cosa aspetti?

SCEGLI IL SERVIZIO

Video Lezione Individuale
(durata: 1 ora)

Sarai seguito/a in una lezione individuale basata su un allenamento personalizzato  cucito su misura per te e per il raggiungimento dei tuoi obbiettivi in video-conferenza.

30,00€

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Suggerimenti Alimentari Personalizzati

Partendo da un’analisi del tuo stile di vita alimentare ti darò tutti i suggerimenti affinché tu riesca a trovare le tue sane abitudini e a costruire un sereno rapporto con il cibo. Questo programma viene rivisto, ed eventualmente modificato, gratuitamente (per una volta) dopo 30 giorni. 

50,00€

Allenamento Personalizzato + Fit-Check

Dopo un fit-check (in video-conferenza) iniziale attraverso il quale valuterò  il tuo stile di vita e di salute, ti preparerò un programma di esercizi mirati, valido fino a tre mesi in base ai risultati desiderati.  

50,00€

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10 Lezioni individuali + Scheda Allenamento Personalizzata + Fit-Check

Inclusi nel prezzo:

250,00€

Percorso Completo

Questo servizio è pensato per chi ha le idee chiare e sa dove vuole arrivare.

Inclusi nel prezzo:

297,00€

Hanno parlato di me:

Scopri il Parere di chi ha già provato i Miei Servizi!

RIEPILOGO SERVIZI

Video Lezione Individuale

1 Video Lezione individuale fatta su misura per te dalla durata di un’ora

30,00€

Suggerimenti Alimentari

Programma Alimentare con consigli su misura dopo un’analisi del tuo stile di vita

50,00€

Allenamento Personalizzato

Allenamento Personalizzato con programma mirato (Fit-Check incluso)

50,00€

10 Video Lezioni
+ Programma

10 Video Lezioni individuali + Scheda Allenamento + Fit-Check 

250,00€

Percorso Completo

10 Video Lezioni + Scheda Allenamento + Suggerimenti Alimentari + Fit-Check 

297,00€

Video Lezione Individuale

1 Video Lezione individuale fatta su misura per te dalla durata di un’ora

30,00€

Allenamento Personalizzato

Allenamento Personalizzato con programma mirato (Fit-Check incluso)

50,00€

Suggerimenti Alimentari

Programma Alimentare con consigli su misura dopo un’analisi del tuo stile di vita

50,00€

10 Video Lezioni
+ Programma

10 Video Lezioni individuali + Scheda Allenamento + Fit-Check 

250,00€

Percorso Completo

10 Video Lezioni + Scheda Allenamento + Suggerimenti Alimentari + Fit-Check 

297,00€

Per le cose possibili ci vuole tempo... Per quelle impossibili un po' più di tempo”

Maria Luisa Valente